En période de stress extrême et d’incertitude, comme nous vivons avec la pandémie COVID-19, il est courant de ressentir de l’anxiété, de la dépression et même du stress traumatique. La psychologie de la résilience offre un moyen de transformer ces réactions normales à celles qui soutiennent notre force et notre croissance.

Ce webinaire se concentrera sur la façon dont nous pouvons traiter intentionnellement nos réponses pendant la pandémie, établir des liens avec le but et le sens, et prospérer.