En raison de la nature de leur travail, les professionnels de la santé éprouvent souvent de longues heures, le stress, l’épuisement professionnel et la fatigue de compassion. S’ils ne sont pas réglés, ces problèmes peuvent entraîner des risques accrus de problèmes de santé mentale et physique.

L’un des moyens les plus efficaces de réduire les problèmes liés au stress consiste à pratiquer l’autosentrérage.

Dans cette déclaration scientifique, spécifiquement conçue en tête avec les professionnels de la santé, l’American Heart Association a présenté son argument en faveur de l’importance de l’autosoin.

L’article, qui met l’accent sur les risques potentiels de maladies cardiovasculaires, contient des informations sur :

• définitions de travail de l’auto-soin
• facteurs qui influencent l’autosigner
• technologie pour soutenir l’entretien, le suivi et la gestion de l’autosyritaire