Distanciation sociale ? Maintenir une attitude positive
Il est difficile de se sentir positif quand nos enfants et nos adolescents nous rendent fous. En général, nous finissons par dire "arrêtez ça!", mais les enfants sont beaucoup plus à faire ce que nous demandons si nous leur donnons des instructions positives et des milliers de félicitations pour ce qu’ils ont fait bien.
Parlez le comportement que vous voulez voir
Utilisez des mots positifs pour dire à votre enfant quoi faire, comme : « Sortez vos vêtements d’ici, s’il vous plaît? » (au lieu de 'Don’t make a mess!')
C’est dans la façon dont vous parlez
Crier à vos enfants va juste vous rendre et eux plus stressés et bouleversés. Donc, pour attirer l’attention de vos enfants, appelez-les par leurs noms. Faites-le avec un ton calme de voix.
Félicitez vos enfants quand ils font quelque chose de bien
Essayez de faire l’éloge de votre enfant ou de votre adolescent pour quelque chose qu’il a bien fait. Ils ne le révèlent peut-être pas, mais vous les verrez répéter cette bonne actions à nouveau. Cela réaffirmera également que vous vous souciez d’eux et que vous vous occupez d’eux.
Sérieusement
Votre enfant peut-il vraiment faire ce que vous demandez? Il est très difficile pour un enfant de se taire pendant une journée entière, mais peut-être qu’ils peuvent se taire pendant 15 minutes pendant que vous êtes sur un appel.
Adolescents connectés: L’aide est nécessaire!
Pour les adolescents, être connecté avec des amis est la clé. Aidez-les donc à se connecter par le biais des médias sociaux et d’autres formes sûres de distanciation. C’est quelque chose que vous pouvez aussi faire ensemble!
Ce matériel a été développé par Parenting for Lifelong Health (PLH) et est disponible en 46 langues et 32 langues dans le processus de traduction.
Parenting for Lifelong Health (PLH) est un ensemble de programmes gratuits pour les parents qui utilisent les principes de l’apprentissage social et de la formation en gestion des parents pour améliorer les relations parent-enfant. Les programmes permettent aux parents de compétences pour les générer de façon positive et développer des relations saines avec leurs enfants.