المرونة: كيف تزدهر خلال COVID-19

المرونة: كيف تزدهر خلال COVID-19

في أوقات التوتر الشديد وعدم اليقين ، مثل ما نشهده مع جائحة COVID-19 ، من الشائع الشعور بالقلق والاكتئاب وحتى الإجهاد الصادم. تقدم سيكولوجية المرونة طريقة لتحويل ردود الفعل الطبيعية هذه إلى ردود فعل تدعم قوتنا ونمونا. 


ستركز هذه الندوة عبر الإنترنت على الطرق التي يمكننا من خلالها معالجة استجاباتنا عن قصد أثناء الوباء ، والتواصل مع الغرض والمعنى ، والازدهار.